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職場(chǎng)幸福心理學(xué)培訓(xùn)課程

《幸福心理學(xué)》
（1天）
（2025年6月7日，2280元/人）

課程對(duì)象：
 對(duì)生活職場(chǎng)比較困惑迷茫的所有人士；

課程目標(biāo)：
  了解幸福的內(nèi)涵與外延；
  了解幸福的不正確理解與追求；
  了解幸福的積極影響因子；
  了解擁抱幸福的秘訣；

課程大綱：
一、幸福的真正內(nèi)涵
   幸福是什么？
   幸福是一種心態(tài)？
   幸福是一種狀態(tài)？
   幸福是一種占有？
   幸福與擁有
   幸福與快樂
   幸福與滿足
   幸福與得到
   幸福與情緒
   幸福與自我
   幸福與追求
   幸福與目標(biāo)
   幸福與權(quán)錢名

二、“幸福”的歧途
   名聲越大越幸福
   錢越多越幸福
   權(quán)力越高越幸福
   擁有越多越幸福
   學(xué)歷越高越幸福
   “容貌”越美越幸福
   玩弄?jiǎng)e人幸福
   欺騙別人幸福
   富二代幸福
   官二代幸福

三、幸福的積極因子
   積極的情緒
   快樂的種子
   適度滿足的心態(tài)
   恰當(dāng)?shù)淖非?br />    學(xué)習(xí)的動(dòng)力
   健康的身體
   和諧的關(guān)系

四、擁抱幸福
   幸福的四駕馬車
   心態(tài)、情緒、健康、關(guān)系
   美好婚姻
   人際協(xié)調(diào)
   職場(chǎng)達(dá)變
   得失進(jìn)止

職場(chǎng)幸福心理學(xué)培訓(xùn)課程