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員工心態(tài)調(diào)整課程總結(jié)

【課程背景】
現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展和快速的工作節(jié)奏，為了成就更多的角色，我們往往面對(duì)很多的壓力。
這些壓力給我們帶來很多的情緒，由此影響員工工作的心態(tài)，更加會(huì)影響團(tuán)隊(duì)的整體能量。
如何管理情緒與壓力，已成為困擾現(xiàn)代人的普遍問題。
如何為團(tuán)隊(duì)賦能，使團(tuán)保持工作激情和能量也是很多很多管理者關(guān)心的一項(xiàng)重要的事情。

【課程收益】
本課程專門針對(duì)職場人研究開發(fā)，采用職場息息相關(guān)的實(shí)用調(diào)節(jié)情緒和壓力的技巧，團(tuán)隊(duì)賦能的技巧，既可以用于自我調(diào)節(jié)，也可以用來引導(dǎo)別人，同時(shí)可以做團(tuán)隊(duì)心理能量輔導(dǎo)。
通過全身心的體驗(yàn)，讓學(xué)員能學(xué)習(xí)到一系列的方法，同時(shí)可以做到開導(dǎo)他人，引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員成長，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)能力。 
讓學(xué)員在學(xué)習(xí)的同時(shí)，能提升自身的內(nèi)在能量，做到真正的身心一致，輕松職場。

【課程對(duì)象】
中高層管理人員、部門主管、團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人。

【課程大綱】
第一章：為什么要做心態(tài)調(diào)整、團(tuán)隊(duì)賦能？
一、 心態(tài)決定結(jié)果
1、 不同心態(tài)不同人生
故事：酒鬼父親的兒子：精英與乞丐
2、不同團(tuán)隊(duì)不同人生
故事：孟母三遷、淮北枳：
3、討論：
兩個(gè)故事和理論中，如何看待個(gè)人心態(tài)和團(tuán)隊(duì)能量調(diào)整的重要性？
二、學(xué)習(xí)心理學(xué)的必要前提
1、哈弗大學(xué)的理論：能力與知識(shí)那個(gè)重要？
2、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)
互動(dòng)：梳理學(xué)習(xí)目標(biāo)，建立學(xué)習(xí)責(zé)任
第二章：幾個(gè)常用的心理小知識(shí)，打開員工心理大門
1、心態(tài)是如何影響人的一生的
理論：埃利斯法則+菲斯汀格法則
2、負(fù)面心態(tài)是職場毒藥
3、職場躺平可以毀掉一個(gè)公司
故事：老鼠王國
第三章：心態(tài)調(diào)整、賦能團(tuán)隊(duì)，實(shí)用技巧學(xué)習(xí)應(yīng)用 
一、面對(duì)負(fù)面情緒：幫助團(tuán)隊(duì)成員快速調(diào)節(jié)：
1、面對(duì)壓力快速放松
生理平衡法+練習(xí)
2、幫助員工打破思想困局，提升員工能力：
五步脫困法
二、高級(jí)方法，賦能與提升，讓員工充滿感恩和愛。
1、發(fā)現(xiàn)自我本有的卓越
卓越圈
1、團(tuán)隊(duì)能量源源不斷、生生不息
天龍八部
2、提升工作信念感，明確職業(yè)目標(biāo)感、提升思想維度。
理解層次貫通法
三、結(jié)束儀式（老師引導(dǎo)集體賦能）
1、以終為始、開創(chuàng)未來

員工心態(tài)調(diào)整課程總結(jié)